Categories: Danışmanlık

Öğrenilmiş Çaresizlik

Günlerdir “yaşlı” bireylerin sokağa çıkmaması, corona virüsünün “yaşlı” kesimi hedef aldığı yönünde uyarı mesajları dolaşıyor. Bu mesajlar o kadar çok yayınlandı ki, hedef gösterilen yaşlılarımız ölüm olgusuyla beklediklerinden daha hızlı yüzleşmek zorunda kaldılar. İnsanlığın değiştiremediği tek gerçek olan ölümü hızlıca kabullenme süreci başladı. Kabullenme sürecine giren bu bireylerde “zaten öleceğim, dilediğimce çıkar gezerim” gibi boş vermişlik duygusunun yanı sıra, ölümü kabullenme ve her türlü mücadeleden vazgeçme duygusu da oluştu. Ne yaparlarsa yapsınlar, bu virüsün yaşlı canları alacağının kaçınılmaz olduğu algısı kuvvetlendi. Büyük yanlış! Her türlü olumsuzlukla baş etmenin en basit yöntemi pozitif düşünce gücü, pozitif inanç iken “yaşlı” diye ötekileştirilen, ayrıştırılan insanlar artık olumlu düşünemez hale geldiler. Öğrenilmiş çaresizlik duygusuna kapılan insanların her türlü olumlu mesajı alma, yorumlama durumu zayıflar. Hatta bağışıklık sistemlerinde zayıflama olduğu bilinen bir gerçektir. Bu virüs tüm dünyayı tehdit ediyor, yaş, cinsiyet, ırk ayrımı yapmadan. Daha uzun yaşamış bedenler, elbette yaşanmış yılların yorgunluğuyla bu tehdit karşısında daha zayıf gözükmekle birlikte, yüksek moral ve olumlu düşünce gücünden faydalanarak bünyeyi güçlendirmeye katkıda bulunabilirler.

admin

Share
Published by
admin

Recent Posts

KENDİNE ULAŞMAK

Son yıllarda yayınevlerinin en çok satanlar listesini spiritüel ve kişisel gelişim kitapları oluşturuyordu. Kitapevlerinin raflarında…

6 sene ago

MÜŞTERİYİ TANIMA YÖNTEMLERİ

İnsanoğlu ister ama gerçek ihtiyacının farkında olmayabilir. İstanbul’dan Ankara’ya arabayla, trenle, otobüsle ulaşım mümkün iken…

6 sene ago

DUYGUSAL FARKINDALIK

İki aklımızdan birisi düşünür, diğeri hisseder. Hisseden aklımız duygusal zeka olarak adlandırılır. Hisseden aklımız daha…

6 sene ago

SWOT ANALİZİ

Strengths – Güçlü yönlerimiz Weaknesses – Zayıf yönlerimiz Opportunities - Fırsatlar Threats – Tehditler Swot…

6 sene ago

GİRİŞİMCİLİK

Kısaca; kar etmek amacıyla, risk alarak bir işe yatırım yapan kişiye girişimci denir. Girişimci, yaptığı…

6 sene ago

HAYATI ERTELEME !

Hayatın değiştiremeyeceğimiz tek gerçeği olan mutlak ayrılık-ölüm bize hiç uğramayacakmış gibi yaşarız; hep bir şeyleri…

6 sene ago